Svakog dana - Derby banana

  • ba
  • hr
  • si
  • rs

41 činjenica o banani koju niste znali

shutterstock_6826774

  1. Znanstveno ime je musa sapientum, što u prijevodu znači „voće mudraca.“
  2. Grozd banane se zove ruka, a svaka banana na grozdu prst.
  3. Banana nisu drveće, nego zeljaste biljke.
  4. Banane plutaju na vodi, baš kao jabuke i lubenice
  5. “Drvo” banane daje plod samo jednom.
  6. Banane se ubrajaju u bobičasto voće, što znači da su istoj grupi s rajčicom, grožđem i brusnicama.
  7. Banane nisu nužno žute boje. Ima ih zelenih i crvenih.
  8. Banana prosječno teži 125 grama.
  9. Banana sadrži oko 75% vode, no od njih ne možete napraviti sok.
  10. Neke kulture koriste vlakna iz banane za produkciju tekstila i papira.
  11. Banana se uzgaja za jelo, što je čini četvrtom najvažnijom biljkom na svijetu za prehranom (riža, pšenica i kukuruz su na prva tri mjesta), ali i kao ukrasna vrtna biljka.
  12. Ljudi uzgajaju banane od 8000 godina prije Krista.
  13. Banane kakve ih konzumiramo su ljudski “izum”; divlja banana je puna koštica.
  14. Banane rastu u više od 150 zemalja i proizvode se u više od 100 milijardi tona godišnje.
  15. Najviše ih ima u Jugoistočnoj Aziji, Južnoj i Jugoistočnoj Aziji, Africi te Srednjoj i Južnoj Americi.
  16. Uganda ima najveću konzumaciju banana po glavi stanovnika- 225 kilograma godišnje. Ugandijska riječ matooke znači ujedno i „hrana“ i „banana“.
  17. Neke vrste banana uspjele su rasti čak i u Hrvatskoj te Bosni i Hercegovini.
  18. Indija je najveći svjetski proizvođač banana.
  19. Najveći izvoznik banana je Ekvador (29% svjetskog izvoza). Najveći uvoznik su SAD.
  20. Najveći broj banana u 30 minuta pojeo je jedan Indijac – čak 81 bananu.
  21. Banane su bogate mineralima kao što su kalij, magnezij, kalcij, fluor, fosfor, željezo, cink i bakar. Kalij je bitan i za normalizaciju krvnog tlaka, funkcije srca, radu stanica, živaca i mišića. Prehrana bogata kalijem, magnezijem i dijetalnim vlaknima znatno smanjuje rizik od srčanog udara.
  22. Dobar su izvor vitamina (A, C, D, E), posebno beta-karotena i vitamina B6, a obiluju i dijetalnim vlaknima i manganom, koji je potreban za pravilno formiranje kostiju, rast i normalan metabolizam.
  23. Banana ima i mnogo željeza te tako pomaže kod nekih slučajeva anemije.
  24. Kalij i B vitamini prirodni su lijekovi za živce i borci protiv stresa. Kada smo pod stresom, naš se metabolizam ubrzava i tako se smanjuje razina kalija, pa ga možemo nadoknaditi jedući banane.
  25. shutterstock_187290716

  26. Banane su odlične za podizanje raspoloženja i “ubijanje” depresije, kao i smanjenje simptoma PMS-a. Imaju triptofan i vitamin B6, koji zajedno potiču proizvodnju serotonina, hormona sreće. Osim toga, vitamin C “diže iz mrtvih”, a jedna banana zadovoljava 15 posto dnevnih potreba za vitaminom C.
  27. Banane su odličan prirodni lijek i za proljev i za zatvor.
  28. Banane su blago radioaktivne, ali je ta razina toliko niska da nema bojazni po naše zdravlje.
  29. Banane su odlične kao borci protiv mamurluka. Pojedite bananu prije spavanja i odmah nakon ustajanja. Optimalno je ako bananu pomiješate sa žličicom meda i mlijekom i napravite frape, jer ćete tako bananom umiriti želudac (djelovanjem pektina), medom nadoknaditi potrošenu razinu šećera u krvi, dok će mlijeko hidratizirati cijelo tijelo.
  30. Banana je jedino sirovo voće koje se može uzimati kod raznih kroničnih bolesti. Koristi se kao hrana kod poremećaja rada crijeva jer neutralizira prejaku kiselinu i smanjuje nadraženost oblažući unutrašnjost želuca. Banana je odlična protiv čira na želucu.
  31. Miris banana mogu smanjiti apetit.
  32. Banane su dobar prijatelj dijeta

    Sadrži resistentni škrob, vrstu ugljikohidrata koji vam pomaže da se dulje osjećate sitima.

    Kako banane konkretno pomažu kod zdravstvenih tegoba?

  33. Banane su najopjevanije voće na svijetu
  34. Nakon Drugog svjetskog rata, banane su postale luksuz te su ih mogli priuštiti samo bogati ljudi.
  35. Najbrži maraton kojeg je ikad netko istrčao u kostimu trajao je 2 sata, 58 minuta i 20 sekundi, a istrčao ga je 2011. godine u Barceloni Britanac Patrick Wightman , odjeven u bananu.
  36. U Kaliforniji postoji Banana Club Museum, gdje je izloženo više od 17 tisuća predmeta od banane.
  37. Postoje brojne izreke koje koriste bananu. Amerikanci za nekog tko je poludio kažu da je „pobananio“ („go bananas“), dok Hrvati za one koji su do grla u problemima kažu da su „u banani“.
  38. Banana-država je pogrdan naziv za države koje su politički nestabilne, koje ovise o izvozu samo jedne kulture, dok vlast drže korumpirane skupine. Pojam je nastao po državama u Srednjoj Americi koje su izvozile banane i koje su bile ovisne o izvozu samo te jedne monokulture.
  39. Banana-split je kulinarska slastica i nema veze sa Splitom. Riječ „split“ na engleskom znači „podijeljen/prepolovljen“, a banana-split se sastoji od jedne banane razrezane po cijeloj dužini na dva dijela s tri kuglice sladoleda, čokoladnog preljeva i šlaga.
  40. shutterstock_151494242

  41. Banana-utikač je električni utikač koji izgledom podsjeća na bananu.
  42. Banana-boat je čamac na napuhavanje koji se vuče, uglavnom u zabavne svrhe.
  43. Naslovnicu albuma grupe The Velvet Underground iz 1967. godine krasi ilustracija banane Andyja Warhola. Tek su se 2013. godine Warholovi nasljednici i članovi benda uspjeli dogovoriti čija je banana.

Zašto su banane bitne za zdravlje, pročitajte ovdje.

Pretraživanje

Najveći proizvođači banana - 2013.
(u milijunima tona)

  • Indija (16.8)
  • Ekvador (6.7)
  • Brazil (6.4)
  • Kina  (5.9)
  • Filipini (5.8)
  • Indonezija (4.5)
  • Kostarika (2.2)
  • Meksiko (2.0)
  • Tajland (2.0)
  • Kolumbija (1.6)
  • Burundi (1.6)
  • Ukupno u svijetu 72.5